DICA DO DIA #1

É fundamental entender que cada pessoa tem seu próprio ritmo de desenvolvimento e crescimento. Cobrar-se excessivamente pode levar a sentimentos de inadequação e ansiedade. Reconhecer e respeitar o próprio tempo é essencial para cultivar a autoaceitação e o bem-estar emocional. Todos enfrentam desafios e obstáculos em momentos diferentes da vida, e isso é perfeitamente normal. A jornada de cada um é única, e é importante valorizar o progresso pessoal, independentemente de quão lento ou rápido ele ocorra.